Manfaat Buah Sirsak

Buah sirsak memiliki rasa yang manis bercampur dengan rasa asam

Buah ini sangat segar apabila  di jadikan  sebagai minum dingin yang bisa menghilangkan dahaga

serta dapat menyegarkan tenggorokan selain itu kandungan nutrisi yang ada dalam seperti, kalsium,mineral dan berbagai macam vitamin , serat manfaat lain dari buah sirsak yaitu

Mampu mengusir kolesterol jahat
kandungan serat pada buah sirsak mampu menyerap kolesterol jahat yang terdapat pada tubuh manusia
sehingga racun racun pada tubuh dapat di keluarkan

Menjaga daya tahan tubuh
di dalam 300 gram buah sirsak mengandung 60 mg vitamin C yang sangat tinggi sehingga bisa memenuhi kebutuhan tubuh vitamin tersebut berperan penting di dalam tubuh sehingga mampu menjaga sistem imun tubuh serta bisa menangkal radikal bebas selain itu buah ini juga memiliki beberapa manfaat lainnya seperti karbohidrat,vitamin B1,vitamin B2

Mampu meningkatkan daya ingat serta konsentrasi
buah sirsak juga memiliki keistimewaan lain yaitu meningkatkan daya konsentrasi dan menjaga fungsi otak  dan memperkuat sistem syaraf motorik di dalam otak

 Mencegah penyakit katarak
mengonsumsi jus buah sirsak minimal 2 kali sehari di percaya mampu  mengurangi resiko terkena miopia

 Bisa mengobati bisul dan wasir
Bisul atau wasir bisa muncul di karenakan adanya gangguan pada permukaan kulit karena timbunan lemak dan sebagainya.jika hal tersebut anda biarkan maka akan menimbulkan berbagi macam penyakit contohnya seperti kanker

Bisa memperkuat tulang
kandungan kalsium dan fosfor serta vitamin D yang terdapat dalam buah sirsak ternyata mampu mengoptimalkan pertumbuhan tulang pada anak anak dan kandungan tersebut juga bisa mmencegah osteoforosis pada seseorang yang lanjut usia

Menjaga kelembaban kulit secara alami
Kandungan vitamin C yang terdapat dalam buah ini memiliki zat anti oksidan sehingga mampu menjaga kelembapan kulit anda

Terima Kasih telah berkunjung

Jangan lupa di share